Digiajakiri

Do’s & Don’ts uusaastalubadused

Aasta algus on see imeline aeg, mil kiputakse suure entusiasmi ja kõva häälega välja kuulutama igasuguseid lubadusi. Teame neid ju küll: veedan rohkem aega perega, hakkan trennis käima, dieeti pidama jne. Paraku avastame end sageli juba jaanuari lõpus vanade harjumuste küüsist. ITC (Immunity to Change ehk muudatuste immuunsus) lähenemise kohaselt piisab harva vaid tehnilistest oskustest, […]