VEEBISEMINAR! Kuidas tulla toime esinemisärevuse ja -hirmuga?

Seminaril käsitleb argumenteerimiskoolitaja Anna Karolin esinemisärevuse ja -hirmu tekkemehhanisme ja viise, kuidas lühikeses ja pikas perspektiivis ärevusega paremini toime tulla.

Seminar on mõeldud kõigile, kes soovivad teada, milline on edukas avalik esinemine ja kuidas oma esinemisoskust parandada. Samuti on seminar heaks sissejuhatuseks neile, kes kogevad esinemisärevust selle raskemal kujul ning plaanivad selle seljatamise põhjalikult ette võtta.

Läbitavad teemad:

• esinemisärevuse ja -hirmu tekkemehhanismid
• hoiakud ja nipid esinemisärevuse maandamiseks ja esinemisele keskendumiseks
• esinemisärevuse seljatamine pikas perspektiivis 
• avalik esinemine kui oskus
• hea avaliku esinemise osad

Vaata veebiseminari ja saad teada:

• miks esinemisärevus ja -hirm tekib ja kuidas seda maandada
• kuidas erinevate esinemisärevust tekitavate aspektidega esinemise eel ja ajal toime tulla
• kuidas avalikuks esinemiseks valmistuda
• kuidas oma esinemisoskusi arendada

DIRECTORI VEEBISEMINARIDE SARI

See seminar on üks sarjast, mille eesmärk on pakkuda lugejatele sisukaid teadmisi mugavalt ning ajaliselt kompaktses vormis. Räägitakse organisatsiooni juhtimise võtmeteemadel ning kindlasti ei puudu ka päevakajalisuse mõõde- näiteks kuidas praeguse kriisiga toime tulla, see ületada ning mida teha siis, kui kriis on juba läbi.

VAATA VEEBISEMINARI:

Anna Karolin

Anna Karolin on kogenud argumenteerimiskoolitaja ja -konsultant ning töötanud koolitustel hulga inimestega nende esinemishirmu vähendamise ja enesekindluse suurendamise nimel- noorena oli ka Anna enda jaoks esinemishirm probleem. Tulenevalt enda poliitpsühholoogia haridustaustast, kasutab Anna oma koolitustel harjutusi ja lähenemisi kognitiivpsühholoogiast.